Deine Zeit. Dein Yoga.


Aktuell

Familienyoga

Nach den Sommerferien - ab Samstag, 2. September - erforschen wir gemeinsam spielerisch Asanas (Körperübungen) und Atemtechniken. Wir werden Lieder singen Geschichten hören, uns bewegen, lachen, atmen und wieder ganz zur Ruhe finden.  


Meditation am Morgen jeweils Mi. & Fr.

Gönn dir einen Moment für dich, wenn Kinder, Mann, Hund noch schlafen und sitz mit mir für eine halbe Stunde von 06:00-06:30h.

 

Aktuell noch im Garten. Ich freu mich auf dich.

Stundenplan

MONTAG 

12:00-13:00h I Lunchyoga @ Yoga am Zürichberg, Mommsenstr. 2, 8044 Zürich 

18:00-19:00h I Hatha Flow @YOGA with friends, Germaniastr. 47,  8006 Zürich 

 

DIENSTAG 

09:00-10:00h I Mamayoga @yoga2be, Rötelstrasse 32, 8006 Zürich 

14:00-15:00h I Rückbildungsyoga I Im Foyer der reformierten Kirche in

8102 Oberengstringen

 

MITTWOCH

06:00-06:30h I Meditation @YOGA with friends, Germaniastr. 47, 8006 Zürich

08:30-09:30h I Hatha Yoga @YOGA with friends, Germaniastr. 47, 8006 Zürich 

12:00-13:00h I Lunchyoga @ Yoga am Zürichberg, Mommsenstr. 2, 8044 Zürich 

 

DONNERSTAG

08:15-09:15h I Hatha Yoga @YOGA with friends, Germaniastr. 47, 8006 Zürich 

16:45-17:45h I Rückbildungsyoga @yoga2be 

18:00-19:00h I Schwangerschaftsyoga @yoga2be 

19:30-20:45h I Yin & Yang Yoga @yoga2be,

Rötelstrasse 32, 8006 Zürich 

 

FREITAG 

06:00-06:30h I Meditation




Yoga - your way

in Kleinklassen oder im Privatunterricht

Deine Zeit, deine Bedürfnisse, deine Yogastunde. Ganz egal wie dein Tag begonnen hat. Komm so wie du bist. Ich biete dir Raum für DEIN Yoga.

About

Ich unterrichte liebend gerne in Kleinklassen und gebe Privatunterricht. Eure Bedürfnisse bilden dabei die Basis meiner Stunden. Zusammen gestalten wir unsere Praxis um gemeinsam zu wachsen. >>>



«Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und lässt dich deiner inneren Schönheit gewahr werden.»


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